Kettlebell for begyndere

Dynamiske, statiske og gentagende bevægelser, der styrker
scener, ligamenter, muskler og koncentration. Nervesystemet sender stærkere
signaler under de gentagende kraftudviklingsøvelser. 

Underviser Annette
Preisler 29843339, 

Bowtechbehandler.dk.

Medbring liggeunderlag og kettlebell hvis du har eller kan låne en